|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Книга «ВІДВЕРТО ПРО КЛІМАКС» пояснює, які зміни відбуваються в жіночому організмі після 40 років і як зберегти гарне самопочуття у цей період. Автор — Олег Гронік, лікар-гінеколог вищої категорії з понад 30-річним досвідом, просто і професійно розповідає про симптоми, етапи клімаксу та шляхи їх полегшення.
Що знайде читач у книзі
- пояснення, що таке клімакс і як він проходить;
- інформацію про етапи та основні симптоми;
- поради, як підтримувати гормональний баланс;
- сучасні підходи до гормональної терапії та альтернативні методи;
- рекомендації щодо харчування, руху та відновлення енергії;
- поради щодо сексуального життя і стосунків після 40+.